Produkte zum Begriff Erholung:
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Wandern, Radeln und Erholung
Wenn Sie einen längeren Aufenthalt im Frühjahr, Herbst oder Winter planen ist diese Pauschale genau das richtige. 5 Nächte und 6 Tage inklusive Frühstück, Abendessen und vielen weiteren Extras zum Vorzugspreis. (Verlängerungsnächte möglich) Enthaltene Leistungen: 5 x Übernachtung je Person, 5 x Frühstücke vom Grauen-Bären-Frühstücksbuffet je Person, 4 x Dreigang Abendmenüs im Seerestaurant je Person, 1 x 5 Gang Candle-Light-Dinner je Person, 1 x Wertmarke für den Whirlpool oder das Solarium je Person, 1 x kostenloser Ruderbootverleih je Person, 1 x kuscheliger Leihbademantel je Person, 1 x kostenloses WLAN je Person, 1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer je Person, 1 x Kurtaxe während Ihres Aufenthaltes mit verschiedenen Vergünstigungen inklusive Busticket je Person
Preis: 500.00 € | Versand*: 0 € -
Ruhe & Erholung inkl. Rückenmassage - 2 Nächte
Entschleunigen im Hochschwarzwald: Den stressigen Alltag hinter sich lassen und neue Kraft tanken. Verwöhnen und entspannen Sie sich bei einer Wellness-Massage oder Beautyanwendung. Enthaltene Leistungen: 2 x Übernachtungen, Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet, 1 x entspannende und wohltuende Rückenmassage ca. 30 Min., Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension, Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind, Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge, Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen, inkl. Leihbademantel und Badeslipper, Wellness-Tees am Buffet, KONUS-Gästekarte für den ÖPNV, Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel, Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Preis: 281.91 € | Versand*: 0 € -
Ruhe & Erholung inkl. Rückenmassage - 4 Nächte
Sie planen eine erholsame Auszeit? Sie möchten den stressigen Alltag hinter sich lassen und neue Kraft tanken? Dann gönnen Sie sich erholsame Tage im 3-Sterne-Superior-Hotel Sonnenhof & Sonnhalde in Birkendorf!Residieren Sie im südlichen Hochschwarzwald in komfortablen Hotelzimmern! Enthaltene Leistungen: 4 x Übernachtungen, Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet, 1 x entspannende und wohltuende Rückenmassage ca. 30 Min., Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension, Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind, Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge, Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen, inkl. Leihbademantel und Badeslipper, Wellness-Tees am Buffet, KONUS-Gästekarte für den ÖPNV, Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel, Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Preis: 490.22 € | Versand*: 0 € -
Ruhe & Erholung inkl. Rückenmassage - 5 Nächte
Sie planen eine erholsame Auszeit? Sie möchten den stressigen Alltag hinter sich lassen und neue Kraft tanken? Dann gönnen Sie sich erholsame Tage im 3-Sterne-Superior-Hotel Sonnenhof & Sonnhalde in Birkendorf!Residieren Sie im südlichen Hochschwarzwald in komfortablen Hotelzimmern! Enthaltene Leistungen: 5 x Übernachtungen, Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet, 1 x entspannende und wohltuende Rückenmassage ca. 30 Min., Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension, Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind, Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge, Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen, inkl. Leihbademantel und Badeslipper, Wellness-Tees am Buffet, KONUS-Gästekarte für den ÖPNV, Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel, Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Preis: 589.92 € | Versand*: 0 €
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Bayerischer Wald Berge
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Bayerischer Wald Aktivitäten
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Wie wichtig ist Erholung?
Wie wichtig ist Erholung? Erholung ist extrem wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit. Durch ausreichende Erholung können wir Stress abbauen, unsere Energie wieder aufladen und unsere Leistungsfähigkeit steigern. Zudem trägt Erholung dazu bei, unsere Stimmung zu verbessern und unsere Lebensqualität zu erhöhen. Es ist wichtig, regelmäßig Pausen einzulegen und sich bewusst Zeit für Erholung zu nehmen, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.
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Was ist aktive Erholung?
Was ist aktive Erholung? Aktive Erholung bezieht sich auf gezielte körperliche Aktivitäten, die dazu dienen, den Körper zu regenerieren und zu entspannen. Dabei werden bewusst Übungen wie leichtes Joggen, Yoga oder Schwimmen durchgeführt, um die Durchblutung zu fördern und die Muskeln zu lockern. Im Gegensatz zur passiven Erholung, bei der man sich einfach ausruht, fordert die aktive Erholung den Körper heraus, ohne ihn zu überlasten. Durch diese gezielten Bewegungen kann die Erholung beschleunigt werden und man fühlt sich schneller wieder fit und energiegeladen.
Ähnliche Suchbegriffe für Erholung:
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Ruhe & Erholung inkl. Rückenmassage - 6 Nächte
Sie planen eine erholsame Auszeit? Sie möchten den stressigen Alltag hinter sich lassen und neue Kraft tanken? Dann gönnen Sie sich erholsame Tage im 3-Sterne-Superior-Hotel Sonnenhof & Sonnhalde in Birkendorf!Residieren Sie im südlichen Hochschwarzwald in komfortablen Hotelzimmern! Enthaltene Leistungen: 6 x Übernachtungen, Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet, 1 x entspannende und wohltuende Rückenmassage ca. 30 Min., Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension, Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind, Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge, Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen, inkl. Leihbademantel und Badeslipper, Wellness-Tees am Buffet, KONUS-Gästekarte für den ÖPNV, Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel, Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Preis: 689.66 € | Versand*: 0 € -
Ruhe & Erholung inkl. Rückenmassage - 7 Nächte
Sie planen eine erholsame Auszeit? Sie möchten den stressigen Alltag hinter sich lassen und neue Kraft tanken? Dann gönnen Sie sich erholsame Tage im 3-Sterne-Superior-Hotel Sonnenhof & Sonnhalde in Birkendorf!Residieren Sie im südlichen Hochschwarzwald in komfortablen Hotelzimmern! Enthaltene Leistungen: 7 x Übernachtungen, Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet, 1 x entspannende und wohltuende Rückenmassage ca. 30 Min., Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension, Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind, Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge, Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen, inkl. Leihbademantel und Badeslipper, Wellness-Tees am Buffet, KONUS-Gästekarte für den ÖPNV, Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel, Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Preis: 791.97 € | Versand*: 0 € -
Ruhe & Erholung inkl. Rückenmassage - 3 Nächte
Sie planen eine erholsame Auszeit? Sie möchten den stressigen Alltag hinter sich lassen und neue Kraft tanken? Dann gönnen Sie sich erholsame Tage im 3-Sterne-Superior-Hotel Sonnenhof & Sonnhalde in Birkendorf! Residieren Sie im südlichen Hochschwarzwald in komfortablen Hotelzimmern! Enthaltene Leistungen: 3 x Übernachtungen, Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet, 1 x entspannende und wohltuende Rückenmassage ca. 30 Min., Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension, Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind, Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge, Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen, inkl. Leihbademantel und Badeslipper, Wellness-Tees am Buffet, KONUS-Gästekarte für den ÖPNV, Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel, Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Preis: 385.40 € | Versand*: 0 € -
23 Mattenham - Ruhe Und Erholung In Alleinlage
Preis: 231 € | Versand*: 0.00 €
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Braucht Mutter Erde Erholung?
Ja, Mutter Erde braucht Erholung. Durch die zunehmende Umweltverschmutzung, den Klimawandel und die Übernutzung natürlicher Ressourcen ist die Erde stark belastet. Um ihre natürlichen Ressourcen zu regenerieren und das Gleichgewicht wiederherzustellen, ist es wichtig, Maßnahmen zum Schutz der Umwelt zu ergreifen und nachhaltige Praktiken zu fördern. Nur so kann Mutter Erde sich erholen und langfristig überleben.
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Was ist die Flora und Fauna im Ökosystem Wald?
Die Flora im Ökosystem Wald besteht aus einer Vielzahl von Bäumen, Sträuchern, Gräsern und anderen Pflanzenarten. Zu den typischen Baumarten gehören Eichen, Buchen, Fichten und Kiefern. Die Fauna umfasst eine große Vielfalt an Tieren, darunter Vögel, Säugetiere, Reptilien, Amphibien und Insekten. Zu den bekanntesten Waldtieren gehören Eichhörnchen, Wildschweine, Hirsche, Füchse und verschiedene Vogelarten wie Spechte und Eulen.
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Wie langer Erholung nach stressphase?
Wie lange die Erholung nach einer Stressphase dauert, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Intensität des Stresses, der individuellen Belastbarkeit und den zur Verfügung stehenden Ressourcen zur Bewältigung. In der Regel benötigt der Körper nach einer Stressphase einige Stunden bis zu mehreren Tagen, um sich vollständig zu erholen. Es ist wichtig, während dieser Zeit auf sich selbst zu achten, ausreichend zu schlafen, gesund zu essen und sich zu entspannen, um die Erholung zu unterstützen. Bei anhaltendem Stress oder schwerwiegenden Belastungen kann es jedoch auch länger dauern, bis man sich wieder vollständig erholt hat. Es ist wichtig, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören und sich die nötige Zeit zur Erholung zu gönnen.
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Was bedeutet Erholung bei Garmin?
Erholung bei Garmin bezieht sich auf die Funktionen und Tools, die es den Benutzern ermöglichen, ihre Erholung nach dem Training zu überwachen und zu optimieren. Dazu gehören unter anderem die Analyse von Herzfrequenzdaten, Schlafmustern und Stressniveaus. Durch die Berücksichtigung dieser Faktoren kann Garmin personalisierte Empfehlungen zur Erholung geben, um Übertraining zu vermeiden und die Leistung zu steigern. Die Erholungsfunktionen von Garmin helfen den Benutzern dabei, ihre Trainingsbelastung zu optimieren und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Letztendlich trägt die Erholung bei Garmin dazu bei, dass die Benutzer ihre Fitnessziele auf gesunde und effektive Weise erreichen können.
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